Pole Dance
- LIVELLO DI DIFFICOLTA’: MEDIO/ALTO
- QUANDO: LUNEDI’ | MERCOLEDI’ | VENERDI’
- PARTECIPANTI: 10 MAX
La POLE DANCE si basa sull’esecuzione di figure acrobatiche, che richiedono notevoli doti di forza, scioltezza, coordinazione, agilità, flessibilità e resistenza.
E’ uno sport intenso e completo – oltre che divertente – che richiede impegno, dedizione e la giusta preparazione fisica per incrementare forza, resistenza, flessibilità e coordinazione. Si tratta di una via di mezzo tra la danza e la ginnastica acrobatica. Ecco i suoi maggiori benefici:
L’attività si svolge due/tre volte alla settimana, con suddivisione per livello: Base e Avanzato, con lezioni da 90 minuti.
Obbligo di presentazione di certificato medico per pratica sportiva non agonistica e tesseramento annuale (20,00 €) per la copertura assicurativa.
N° massimo di partecipanti: 10 a lezione
Il corso sarà confermato al raggiungimento minimo di partecipanti.
PER ABBONAMENTO FITNESS “ANNUALE” SI INTENDE IL PERIODO DA SETTEMBRE A GIUGNO
ISTRUTTORE NAZIONALE DI GINNASTICA ACROBATICA SPECIALITA’ POLE DANCE LIVELLO 1
ISTRUTTORE NAZIONALE DI GINNASTICA ACROBATICA SPECIALITA’ POLE DANCE LIVELLO 2
Abbonamento Monosettimanale Mensile | 55,00€ |
Abbonamento Monosettimanale Bimestrale | 95,00€ |
Abbonamento Monosettimanale Trimestrale | 135,00€ |
Abbonamento Monosettimanale Annuale | 360,00€ |
Abbonamento Bisettimanale Mensile | 75,00€ |
Abbonamento Bisettimanale Bimestrale | 135,00€ |
Abbonamento Bisettimanale Trimestrale | 195,00€ |
Abbonamento Bisettimanale Annuale | 540,,00€ |
Abbonamento Trisettimanale Mensile | 110,00€ |
Abbonamento Trisettimanale Bimestrale | 185,00 |
Abbonamento Trisettimanale Trimestrale | 265,00€ |
Abbonamento Trisettimanale Annuale | 750,00€ |