Pole Dance
- LIVELLO DI DIFFICOLTA’: MEDIO/ALTO
- QUANDO: MERCOLEDI’ | VENERDI’ 18.30 - 20.00 (Base) 20.00 - 21.30 (Avanzato)
- PARTECIPANTI: 10 MAX
La POLE DANCE si basa sull’esecuzione di figure acrobatiche, che richiedono notevoli doti di forza, scioltezza, coordinazione, agilità, flessibilità e resistenza.
E’ uno sport intenso e completo – oltre che divertente – che richiede impegno, dedizione e la giusta preparazione fisica per incrementare forza, resistenza, flessibilità e coordinazione. Si tratta di una via di mezzo tra la danza e la ginnastica acrobatica. Ecco i suoi maggiori benefici:
L’attività si svolge due volte alla settimana, con suddivisione per livello: Base e Intermedio/Avanzato, con lezioni da 75 minuti.
Obbligo di presentazione di certificato medico per pratica sportiva non agonistica e tesseramento annuale (20,00 €) per la copertura assicurativa.
N° massimo di partecipanti: 10 a lezione
ISTRUTTORE NAZIONALE DI GINNASTICA ACROBATICA SPECIALITA’ POLE DANCE LIVELLO 1
ISTRUTTORE NAZIONALE DI GINNASTICA ACROBATICA SPECIALITA’ POLE DANCE LIVELLO 2
Abbonamento Monosettimanale Mensile: 35,00€ Abbonamento Monosettimanale Bimestrale: 65,00€ Abbonamento Monosettimanale Trimestrale: 95,00€ Abbonamento Monosettimanale Annuale: 255,00€ Abbonamento Bisettimanale Mensile: 55,00€ Abbonamento Bisettimanale Bimestrale: 105,00€ Abbonamento Bisettimanale Trimestrale: 155,00€ Abbonamento Bisettimanale Annuale: 420,00€