Karate

Informazioni

Il corso di Karate del Vertigo Sport Center è nato in collaborazione con l’ASD Samurai Dojo di Arquà Petrarca e il Maestro Giancarlo Cecchinato.

Il Karate è una disciplina completa che sviluppa tono muscolare, flessibilità, velocità ed equilibrio, insegnando la corretta postura e la consapevolezza del proprio corpo. Oltre ai benefici fisici, è un’attività formativa che stimola la concentrazione, l’autocontrollo e il rispetto delle regole e dei compagni: un ottimo alleato per aiutare i bambini più timidi ad acquisire sicurezza e i più vivaci a canalizzare le proprie energie.

Lezioni

Ogni seduta da 60 minuti prevede una prima fase di riscaldamento, seguita dall’apprendimento delle tecniche di base da eseguire prima individualmente e poi in coppia, per comprenderne il significato pratico e migliorare coordinazione e respirazione.

Dettagli

Obbligo di presentazione di certificato medico per pratica sportiva non agonistica e tesseramento annuale per la copertura assicurativa. L’iscrizione e il pagamento della quota vanno effettuati direttamente con il Maestro Cecchinato.

Tutti i nostri corsi sono in partenza da lunedì 7 settembre, prenota la tua prova gratuita!