Personal Training
Programmi su misura con trainer qualificati: dimagrire, tonificare, forza o postura.
Orari, prezzi e dettagli →
Il Cerchio Aereo (Aerial Hoop) è un’affascinante disciplina acrobatica che deriva dalla tradizione circense. Utilizzando un cerchio metallico sospeso al soffitto, si eseguono figure sia statiche che in rotazione, sfruttando ogni parte della struttura.
Unisce l’allenamento fisico all’espressione artistica: con la pratica costante, la muscolatura sviluppa forza, tono ed elasticità in breve tempo, regalandoti la sensazione unica del movimento in sospensione.
Obbligo di presentazione di certificato medico per pratica sportiva non agonistica e tesseramento annuale al costo di 30,00€ per la copertura assicurativa.
L’attivazione del corso è subordinata al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti.
Tutti i nostri corsi sono in partenza da lunedì 7 settembre, prenota la tua prova gratuita!
| Giorni | Orario |
|---|---|
| Martedì | base 18:30–19:30 avanzato 19:30-20:30 |
| Giovedì | base 18:30–19:30 |
| Frequenza | Mensile | Bimestrale | Trimestrale | Annuale |
|---|---|---|---|---|
| 1 volta/sett. | 50€ | 75€ | 95€ | 240€ |
Programmi su misura con trainer qualificati: dimagrire, tonificare, forza o postura.
Orari, prezzi e dettagli →Movimenti lenti e graduali per la Terza Età: articolazioni protette, muscolatura distesa.
Orari, prezzi e dettagli →Metodo rieducativo, preventivo e terapeutico: postura, baricentro, armonia dei movimenti.
Orari, prezzi e dettagli →