Pole Dance
Tra danza e ginnastica acrobatica: forza, flessibilità, autostima. Base, Intermedio e Avanzato.
Orari, prezzi e dettagli →
Il Cerchio Aereo (Aerial Hoop) è un’affascinante disciplina acrobatica che deriva dalla tradizione circense. Utilizzando un cerchio metallico sospeso al soffitto, si eseguono figure sia statiche che in rotazione, sfruttando ogni parte della struttura.
Unisce l’allenamento fisico all’espressione artistica: con la pratica costante, la muscolatura sviluppa forza, tono ed elasticità in breve tempo, regalandoti la sensazione unica del movimento in sospensione.
Obbligo di presentazione di certificato medico per pratica sportiva non agonistica e tesseramento annuale al costo di 30,00€ per la copertura assicurativa.
L’attivazione del corso è subordinata al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti.
Tutti i nostri corsi sono in partenza da lunedì 7 settembre, prenota la tua prova gratuita!
| Giorno | Base | Avanzato |
|---|---|---|
| Martedì | 18:30–19:30 | 19:30–20:30 |
| Giovedì | 18:00–19:00 | — |
| Frequenza | Mensile | Bimestrale | Trimestrale | Annuale |
|---|---|---|---|---|
| 1 volta/sett. | 50€ | 75€ | 95€ | 240€ |
Tra danza e ginnastica acrobatica: forza, flessibilità, autostima. Base, Intermedio e Avanzato.
Orari, prezzi e dettagli →Resistenza a media intensità a ritmo di musica: energia pura per bruciare i grassi.
Orari, prezzi e dettagli →Flessibilità e mobilità articolare: allungamento progressivo per guadagnare ampiezza di movimento.
Orari, prezzi e dettagli →