Yoga

Informazioni

Lo Yoga è una disciplina completa che coinvolge corpo, mente e respirazione per favorire l’equilibrio e la coordinazione di tutte le funzioni organiche.

Attraverso la pratica costante, aiuta a riallineare la colonna vertebrale, a fortificare e tonificare l’intero corpo e a rinforzare in modo specifico articolazioni chiave come anche e spalle, donando flessibilità e benessere profondo.

Dettagli

Obbligo di presentazione di certificato medico per pratica sportiva non agonistica e tesseramento annuale al costo di 30,00€ per la copertura assicurativa.

L’attivazione del corso è subordinata al raggiungimento di un numero minimo di partecipanti.

Tutti i nostri corsi sono in partenza da lunedì 7 settembre, prenota la tua prova gratuita!